App de entrenamiento de gimnasio
Tu entrenamiento de hoy, tu progreso y tu equipo en un solo lugar
Registra cada serie en segundos, mira el peso de la última vez y entrena junto con tus amigos en grupos privados, sin red social pública.
Cómo funciona
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Arma o copia tu rutina
Usa la rutina que ya tienes, empieza con una plantilla o copia el plan que un amigo publicó en el grupo.
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Registra el entrenamiento
Peso y repeticiones de la última vez en la misma línea y temporizador de descanso automático. Funciona sin internet.
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Sigue tu progreso
Gráficos y récords por ejercicio y la frecuencia de la semana, tuya y de tu equipo.
Hecha para quien ya entrena
Todo lo que importa en el gimnasio, sin complicaciones.
Entrena sin internet
El registro del entrenamiento funciona sin conexión y se sincroniza cuando vuelve. Si la app se cierra, sigues donde lo dejaste.
Peso anterior y descanso
Mira lo que hiciste la última vez en cada serie y deja que el temporizador de descanso cuente solo, también en biseries y triseries.
Progreso y récords
Historial por ejercicio, gráfico de peso y 1RM estimado, y tus récords personales.
Grupos privados
Crea un grupo solo por invitación, publica rutinas y planes, copia lo que comparte tu equipo y mira la frecuencia de cada uno.
También cardio
Cinta, bicicleta, elíptica, remo, escaladora y cuerda, con duración y distancia en la misma rutina.
Meta semanal
Elige cuántos días quieres entrenar por semana y sigue tu avance, sin presión de racha diaria.
Tu entrenamiento, tus reglas
Tu historial de entrenamiento se trata como dato sensible. Tú decides qué compartes y con quién.
Leer la política de privacidad- Grupos privados, solo por invitación. Sin perfil público y sin búsqueda de personas.
- El grupo ve lo que eliges compartir con él. Ningún miembro, ni quien administra el grupo, accede a tu historial.
- Exporta tus datos o elimina tu cuenta cuando quieras, en la app o en la web.
Preguntas frecuentes
¿La app arma mi entrenamiento?
No. WorkouTeam no prescribe entrenamientos. Registras tu rutina, la de tu profesional o partes de una plantilla, que es solo un punto de partida.
¿Funciona sin internet?
Sí, para registrar el entrenamiento. Los grupos, las invitaciones y la sincronización entre dispositivos necesitan conexión.
¿El grupo ve mis entrenamientos?
Solo lo que eliges compartir con cada grupo. Tu historial de series y pesos no queda abierto para los miembros.
¿Quién puede usarla?
Personas a partir de 18 años. La app está en portugués, inglés y español, en kg o lb.
¿Dónde la descargo?
WorkouTeam está en un piloto cerrado. Llega a las tiendas de aplicaciones después de esta fase.
Entrenar juntos es mejor
Invita a tu equipo, acuerden el plan y sigan la semana de cada uno.